血管硬化可影响全身器官功能，脑血管硬化可引致中风、痴呆甚至瘫痪，心血管硬化会引致冠心病，脑和心脏血管硬 化严重者会导致突然死亡。

　　专家提醒，动脉粥样硬化发病在中老年时期，起病在青少年时期。冠心病从18岁以前就开始起病，经过十几年 、几十年毫无症状的潜伏，突然发生病态，有的临床表现第一次就是猝死。猝死虽是在顷刻间发生，但冠心病、心肌梗塞等却 是动脉粥样硬化发展过程中的"瓜熟蒂落"，而血脂异常是导致动脉粥样硬化的第一项危险因素。当前，血脂异常的首要治疗 目标就是降低胆固醇。

　　动脉硬化是生活方式病的一种，最有效的预防方法是改善饮食习惯和戒烟。香烟中的尼古丁、一氧化碳等会损伤 动脉内壁，受伤的动脉内壁会卡住胆固醇，引起血小板堆积形成脂肪斑块。同时，抽烟也会引起冠状动脉收缩痉挛，减少血流 量。

　　在饮食上，大量摄入油腻性食物和富含胆固醇的食物，是动脉硬化发生的主要原因。如果平时喜欢吃肥腻食物而 又不注意其他矿物质的摄取，就会使过多的油脂沉积于血管壁上，诱发动脉硬化和其他心血管病变。

　　适当地锻炼身体，对预防肥胖、控制体重、增强循环功能、调整血脂和降低血压、减少血栓均有益处，是防治脑 梗塞的积极措施。

　　当饮食少油和适度运动达不到目的时，服用降胆固醇药物，可以降低血脂水平、防治心脑血管疾病。他汀类药物 是目前降低胆固醇的有效药物，可稳定和逆转动脉粥样硬化斑块。医生强调，在服用药物的同时仍应坚持饮食治疗，增加体力 活动，以达到最好的效果。【《大河报》5月22日】

　　□刘永生