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王女士一到春夏换季,天气转热时全身就痒得不行,也容易流汗,皮肤常出现大量红色小疹子,一片红斑,奇痒难忍,忍不住用手去抓,却越抓越痒,把皮都抓破了还是痒。待天气转凉后,这种症状又会自己好转了,不过一到冬天,皮肤都特别干燥。王女士说,这种症状已持续好几年,不知如何是好。泉州市皮肤病防治院副院长王家春听了王女士的表述,诊断她可能患了夏季皮炎。
王家春介绍,夏季皮炎是夏季最常见的皮肤病之一,常发生在6—8月份。“这是由于环境温度过高、湿度增大导致的皮肤散热障碍,病情与气温和湿度密度相关。气温高,湿度大,持续天数又长时,则发病增多,皮损加剧,瘙痒明显,天气凉爽后,皮损很快消退而愈。”他表示,夏季皮炎的预防,首先要避免光敏物质和强日光长时间照射,做好降温措施,同时衣着宽松透气,保持皮肤清洁。
他建议王女士可服一些抗过敏药品,如开瑞坦,先每天按量服用,等症状好转后,慢慢减少药量。直接用清水洗澡,避免碱性的洗涤用品刺激皮肤,洗澡后涂保湿护肤品,补充皮肤水份。另外,避免搔抓,防止全身继发感染。
在日常生活方面,避免直接照射;要多喝水,以利稀释汗液里的有害成分;保持室内通风和皮肤的清洁干燥;减少出汗和促进汗液蒸发;衣着宽松柔软,最好穿吸湿棉织物;出汗后要及时冲洗、擦干。
在饮食方面,皮炎与饮食失调有很大的关系,应多食用一些去暑、利湿、清火、生津的食物和饮料,如蔬菜中的苦瓜、丝瓜、冬瓜、生藕、豆菜;水果如西瓜、哈密瓜、葡萄;又如鸭肉、银耳、莲子、百合、豆腐、豆浆、海带等食物。性味甘厚温热辛辣的食品,特别是辛辣而有刺激性的食物,对皮肤的刺激作用较大,最易诱发夏季皮炎或加剧瘙痒症状,最好不吃或少吃,如狗肉、羊肉、韭菜、辣椒、芥菜等。亦可选用绿豆汤、赤豆汤、米仁汤等服用以清火利湿。
王家春说,皮炎对患者的生活学习工作影响很大,而且,这种夏季皮炎还有种独特的规律——一旦致敏,就很容易重复再患。今年皮炎被“启动”了,就可能以后每年都会来“报到”,因此一定要引起充分重视。他提醒患者,引发夏季皮炎的因素复杂,患者不能擅自用药,应到医院规范治疗,滞则搔抓后出现抓痕,血痂,导致皮肤色素增厚,呈暗棕色,影响体容,长抓还可导致全身感染,终身反复发作,对人的生活、工作、睡眠带来极大阻碍。(文魁缪红美娟)
(完)
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